7 Şubat 2025

Güncel Ekonomi Haberleri – Aydın Ekonomi

“Ekonomi, spor, teknoloji ve magazin dünyasından en güncel haberlerle gündemi yakalayın!”

Öğle uykusu olmadan olmaz

Ünlü isimler vücuda iyi gelen öğle uykusunu es geçmiyor. Toplantı, set ve provalarını öğle saatlerine getirtmiyor.

MESUT YILMAZ – Acun Ilıcalı, Sezen Aksu, Sıla ve Aslıhan Karalar gibi isimlerin, öğle uykusunu aksatmadığı öğrenildi. Sanatçılar, vücudu tazelemek, performansı artırmak, düşünme ve problem çözme yeteneği hızı kazandıran öğle uykusuna yatıyor. Ünlü isimler, yoğun olmasına rağmen öğle saatlerinde günde bir saat uyuyarak, günü değerlendiriyor.

Sanatçıların; setleri, toplantıları ve prova saatlerini öğle uyku saatlerine denk getirmemeye çalıştığı öğrenildi. Ünlü isimlerin sette, karavanda, evde, şehir dışında ve uçakta olsa bile öğle uykusuna yattığı ortaya çıktı. Birçok ünlü isim, vücuda iyi gelen öğle uykusunu yıllardır yaptığı ve başarılarını buna borçlu olduğunu belirtiyor.